Заслуженный тренер Удмуртской Республики по рукопашному бою Сергей Нехорошев провел обучающий мастер-класс по боевым приемам борьбы и самообороны с сотрудниками колонии-поселения №3 УФСИН России по УР.
Мастер-класс начался с теоретической части, где тренер рассказал о методах и принципах комплексных единоборств, объяснил основные приемы самообороны. Сергей Евгеньевич провел разминку с участниками мастер-класса, показал ряд приемов и бросков. Особое внимание именитый тренер уделил тактике и стратегии поведения в критических ситуациях. Он объяснил сотрудникам КП-3 как правильно оценивать угрозу, как действовать в случае нападения, как минимизировать риски для себя и для окружающих.
Участники встречи выразили благодарность тренеру за интересный и познавательный мастер-класс, который помог им расширить свой кругозор и улучшить свои профессиональные навыки.
